Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2012
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 58,74g | Prot: 38,52g | Carbh: 137,98g.
Desayuno: skim milk, cracklin oat bran. Almuerzo: quaker chewy peanut butter chocolate. Cena: french fries, pita bread, gyro meat. Pasa Bocas / Otros: mini semi sweet, mini marshmallows, hummus, beanitos. más...
|
|
2305 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 13 horas y 45 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cheekyholmes
|