Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2017
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128,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2907 kcal
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Grasa: 106,53g | Prot: 184,62g | Carbh: 315,30g.
Desayuno: Figu Activ Riegel. Almuerzo: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Libby's Ananas in Stücken Natursüss, Erasco Chinesischer Gemüsetopf. Cena: Power System Protein Big Block, Kaufland Räucherscheiben, Ja! Camembert 45%, Butter, Dinkelbrot. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Bananen, WellMix Protein Riegel (70g). más...
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5306 kcal
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Ejercicio:
Reproducción de Música - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 4 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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