Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2017
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2998 kcal
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Grasa: 107,89g | Prot: 113,24g | Carbh: 405,17g.
Desayuno: Oranges, Café, U Miel de Fleurs, Heudebert Biscottes 6 Céréales. Almuerzo: Bien Vu Compote de Pommes Bananes, Bien Vu Compote de Pommes Bananes, Kiwi, Salade Verte, Entremont Emmental, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pain Multigrain, Monoprix Beurre Doux, Aile de Raie, Pommes de Terre Sautées. Cena: Pâturages Paturette Saveur Praliné, Auchan Langue de Chat, Bahier Boudin Campagnard, Pommes de Terre Sautées, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pomme, Montecao, Heudebert Biscottes Goût Brioché, Andros Confiture Allégée Oranges, Lidl Yaourt à la Grecque, Pain Multigrain, Etorki Fromage de Brebis, Bien Vu Compote de Pommes Bananes. Pasa Bocas / Otros: Boisson Énergétique. más...
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2444 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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