Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2017
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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617 kcal
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Grasa: 9,29g | Prot: 28,20g | Carbh: 101,55g.
Desayuno: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Vive Soy Bebida de Soja, Café, Nestlé Cereal Integral Copos Chocolate Negro Fitness, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Pan Blanco. Almuerzo: Videca Piña Troceada. Cena: Videca Piña Troceada. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado. más...
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2636 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 2 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Pedaleando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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