Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2017
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2431 kcal
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Grasa: 129,50g | Prot: 223,57g | Carbh: 76,91g.
Desayuno: Ei, Milch 1,5%, Aldi Bacon. Cena: Aldi Rostbratwurst, Aldi Putenschnitzel, Salatgurke, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Ja! Deutscher Gouda, Beck's Green Lemon, Hartgekochtes Ei, Sontner Frucht Buttermilch Dessert. más...
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2598 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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