Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2012
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 47,17g | Prot: 94,33g | Carbh: 98,88g.
Desayuno: tea, trader joes ginger snaps, Milk (Nonfat), cottage cheese, whole wheat bread, egg. Almuerzo: butter, whole wheat bread, nonfat milk, low carb slimfast, low fat cottage cheese. Cena: shrimp, boiled egg, spinach salad, baked potato chips. Pasa Bocas / Otros: low carb slimfast. más...
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2565 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elegance108
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