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YES!
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58,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 37,02g | Prot: 26,30g | Carbh: 162,72g.
Cena: Salt, Black Pepper, Garlic Bread, American Value Green Beans (Canned), Lasagna with Meat, Mexican Rice Beverage (Horchata). Pasa Bocas / Otros: Water, Granulated Sugar, Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup, Nabisco Chewy Chips Ahoy! with Reese's, Peter Paul Almond Joy Pieces, Oreo Red Velvet, Water (Bottled). más...
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2241 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora y 2 minutos, Trabajo - 7 horas y 17 minutos, Conduciendo - 41 minutos, Sentado - 4 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 14 minutos, Durmiendo - 10 horas y 52 minutos, Descansando - 6 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas y 21 minutos, Permanecer de Pie - 23 minutos. más...
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Perdiendo 11,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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