Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2012
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 41,00g | Prot: 126,95g | Carbh: 116,45g.
Desayuno: 6" Double Bacon & Cheeese Breakfast Sandwich, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Almuerzo: Black Beans (Regular), Chicken Balsamic and roasted veggie salad, Water. Cena: Chicken Breast Tenderloins, Valley Fresh Steamers (Valley Blend Healthy Colors). Pasa Bocas / Otros: Celery Sticks, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Athletic Greens, Water. más...
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2595 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Sentado - 2 horas. más...
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peso estable
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