Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2017
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 23,84g | Prot: 72,14g | Carbh: 117,73g.
Desayuno: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Magerquark, Himbeeren, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Gut & Günstig Party Garnelen, Heinz Curry Mango Sauce, Spargel (Frischware). Cena: Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Mei Tai Sambal Oelek, Knack & Back Sonntagsbrötchen, Erdbeeren. Pasa Bocas / Otros: Whisky, Whisky, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Wasser, Aldi Salmiakko. más...
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1740 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 24 minutos, Cross Training - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 16 horas y 26 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pinguin1512
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