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Not awesome, but better than gaining weight!
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 87,87g | Prot: 78,47g | Carbh: 117,76g.
Desayuno: Sunflower Vegetable Oil (Linoleic Less Than 60%), Tip Top Sunblest Soft Multigrain Sandwich Bread, Egg (Whole), Coles Streaky Bacon, SPC Baked Beans Rich Tomato, Milk, Sugar. Almuerzo: Canned Salmon, Butter, Wonder White Hi-Fibre Plus Sandwich, Dairy Dream Cherry Greek Style Yoghurt. Cena: Mashed Potato (from Fresh), Green Peas (Frozen), Brannans Pork & Apple Cider Gourmet Sausages. más...
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2212 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de GorgedLeech
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