Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2017
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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561 kcal
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Grasa: 14,58g | Prot: 56,59g | Carbh: 46,17g.
Desayuno: Molico Iogurte Light. Almuerzo: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cebolas, Salada de Alface com Vegetais Variados, Pepino (Descascado), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de leo.zap22
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