Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2017
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 47,91g | Prot: 97,65g | Carbh: 133,60g.
Desayuno: Зефир, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. Almuerzo: Зефир, Морковь по-Корейски, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Груши, Яблоко, Семга. Pasa Bocas / Otros: Dymatize ISO-100 Hydrolyzed, Белый Город Молоко 2.5%, Fortex Protein Bar Шоколад. más...
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1762 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de orange boom
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