Diario de silvia.1975, 02 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2017
49,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2017:
1346 kcal Grasa: 45,00g | Prot: 57,65g | Carbh: 183,92g.   Desayuno: Caffè, Zucchero, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Biscotto. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Integrale, Asparagi, Parmigiano Grattugiato. Cena: Pangrattato, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Melanzana, Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Yogurt alla Frutta (Magro), Kiwi. más...
1686 kcal Ejercicio: Estudiar - 2 horas, Sentado - 9 horas, Ver TV - 4 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de silvia.1975


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