Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2017
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1746 kcal
|
Grasa: 83,52g | Prot: 147,37g | Carbh: 104,16g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Пармезан (Твердый), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Молоко (1% Обезжиренное), Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль, Омлет с Молоком. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Банан, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Льняное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Орехи Кешью, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nicksasov
|