Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2017
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 31,99g | Prot: 56,28g | Carbh: 162,77g.
Desayuno: Tomaten, Gurke (mit Schale), Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Lidl Balance Brot. Almuerzo: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetstücke Klassik. Cena: Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Türkische Pizza. Pasa Bocas / Otros: American Style American Sandwich, Bounty Bounty Miniatures, Snickers Miniatures, Twix Miniatures. más...
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2139 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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