Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2017
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 74,98g | Prot: 70,24g | Carbh: 101,23g.
Desayuno: Baktat Tahin, Gekochtes Sauerkraut, Brokkoli, Tulip Corned Beef, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Papaya, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Haferkleie, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, SchapfenMühle Weizenkeime, Viva Vital Zarte Haferflocken, Leinöl, Flohsamenschalen, Aldi Bio Chia Samen, Bockshornklee, Linsen, Rapsöl. Almuerzo: Erdnüsse mit Schale, Magerquark, Schwarze Oliven, Eiskugel, Pellkartoffeln, Brokkoli, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Femeg Heringsfilets, Zitrone. Pasa Bocas / Otros: Bitterschokolade, Nutella Nutella, Kakaopulver (Ungesüßt), Viva Vital Zarte Haferflocken. más...
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1689 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trabajo - 1 hora, Yoga - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mausü2016
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