Diario de buddhamama, 02 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2017
122,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 46 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2017:
1948 kcal Grasa: 62,95g | Prot: 122,63g | Carbh: 225,63g.   Desayuno: Aldi Milch 3,5%, Aldi Milch 1,5%, Fettarmer Joghurt Mild, Magerquark, Haferflocken, Äpfel. Almuerzo: Gekochtes Ei, Lidl Dinkelvollkornbrötchen, RUF Raspelschokolade Zartbitter, Aldi Magerquark, Aldi Fettarmer Joghurt Mild. Cena: Leichter Genuss Reibekäse, Zwiebeln, Aldi Passierte Tomaten, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett, DM Bio Vollkorn Farfalle, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Romana Salatherzen. Pasa Bocas / Otros: American Erdnusscreme, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Bananen, Choceur Erfrischungsstäbchen, Aldi Knäckebrot Sesam, Möhren, Katjes Katzenpfötchen. más...
3019 kcal Ejercicio: Natación (Lento) - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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