Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2017
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1873 kcal
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Grasa: 41,15g | Prot: 74,16g | Carbh: 258,70g.
Desayuno: Materne Aardbeien Confituur, Danone Cottage Cheese, Aveve Brood met Pitten, Koffie. Almuerzo: Mayonaise, Gin & Tonic, Ananas, Champignons, Colruyt Everyday Ontvette Ham, Gekookt Ei, Wortelen, Sla. Cena: Mirácoli Spaghetti Bolognese, Mirácoli Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Chardonnay, Look O Look Aardbeien, Chardonnay, Vitalinea Yoghurt Kers, Delhaize Appelsien. más...
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3655 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 45 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 5 minutos, Conduciendo - 10 minutos, Siega del Césped - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas. más...
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Perdiendo 53,9 kg a la Semana
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