Diario de Officially39, 01 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2017
99,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 38,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2017:
1129 kcal Grasa: 75,50g | Prot: 86,24g | Carbh: 23,94g.   Desayuno: Kerrygold Pure Irish Butter, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Baby Spinach, Green Peas (Frozen), Dubliner Irish Cheese. Almuerzo: Salted Butter, Roasted Red Pepper & Spinach Chicken Sausage, Green Peas (Frozen). más...
3202 kcal Ejercicio: Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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