Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2017
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 34,43g | Prot: 84,96g | Carbh: 193,61g.
Desayuno: Вдохновение Шоколад Классический, Яйцо Всмятку, Апельсин, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%, Nordic Каша 4 Злака. Almuerzo: Апельсин, Куриный Бульон, Томатный Сок, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Пиканта Баклажаны Печеные, Перловка. Cena: Вдохновение Шоколад Классический, Томатный Сок, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Редис. Pasa Bocas / Otros: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Вдохновение Шоколад Классический, Магнит Банан, Мандарин. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|