Diario de snakeyjane, 01 jun. 17

Monday is the final day of the Bitlggest Loser Challenge at work. So far I have net GAINED 0.5 lb. Hopefully I can keep these two lb off until final weigh in!
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2017:
1417 kcal Grasa: 59,43g | Prot: 52,73g | Carbh: 135,01g.   Desayuno: Strawberries, Sunkist Minneola Tangelo Orange, Dry Roasted Almonds (with Salt Added). Almuerzo: Food Lion Homestyle Cole Slaw, Baked Beans, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/8" Fat). Cena: Hummus, Pita Bread, Bertolli Marinara Sauce, Goat Cheese. Pasa Bocas / Otros: Jose Cuervo Tequila, Rose's Sweetened Lime Juice. más...
1781 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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