Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2017
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127,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2966 kcal
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Grasa: 101,76g | Prot: 186,85g | Carbh: 303,87g.
Desayuno: Figu Activ Riegel. Almuerzo: Orangen, Pfirsiche, Äpfel, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Erasco Vegetarischer Erbsen-Eintopf. Cena: Butaris Butterschmalz, Ei (Ganz), K-Classic Gouda in Scheiben, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Milbona Sødergården Ungesalzen, Edeka Bio Dinkelbrot, Exquisa Quark Genuss Pfirsich-Maracuja. más...
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4385 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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