Diario de Luise Freiheit, 01 jun. 17

Yeah! 😀 Guten Morgen Ihr alle!
84,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2017:
734 kcal Grasa: 33,28g | Prot: 43,76g | Carbh: 63,38g.   Desayuno: Weinbergpfirsich. Almuerzo: Hartgekochtes Ei, Aldi Kasselerbraten, Castello Pfeffer, Kerrygold Butter, Aldi Roggenvollkornbrot. Cena: Pottkieker Hühnerbrühe mit Hühnerfleisch, Balsamico, Lidl Natives Olivenöl Extra, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Zwiebeln, Strauchtomaten. Pasa Bocas / Otros: Ananas. más...
2353 kcal Ejercicio: Cross Training - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Guten Morgen Luise ☺ 
31 may. 17 por el miembro: Ritamine
Guten Morgen Luise 😁 
01 jun. 17 por el miembro: calpe2012
Es läuft !!! Super 👍 Besser kann der Tag doch nicht beginnen! 👍👏😀 
01 jun. 17 por el miembro: B. Margot
:-* 
01 jun. 17 por el miembro: Luise Freiheit

     
 

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