|
👏🏻👏🏻👏🏻наконец- то сдвиг
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 46,91g | Prot: 78,79g | Carbh: 158,53g.
Desayuno: Кофе, Жареное Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Перекресток Капуста Цветная Жареная, Капустный Салат. Cena: Помидоры, Лаваш Армянский, Махеевъ Горчица Русская, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Капуста, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Банан, Клубника, Красные Вишни. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karinazephyr
|