Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2010
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 28,02g | Prot: 102,49g | Carbh: 164,24g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), French Vanilla Creamer. Almuerzo: Baby Carrots, 6" Turkey Breast. Cena: Special K Protein Shake. Pasa Bocas / Otros: Spicy Nacho Tortilla Chips, Rum (90 Proof), Beef Jerky, Sparkling Wine. más...
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1661 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 20 minutos, Sentado - 9 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jewels67
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