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And it's going back down again - hopefully tomorrow I'll break past the apparent 147 lb plateau.
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1351 kcal
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Grasa: 34,06g | Prot: 105,00g | Carbh: 158,24g.
Desayuno: Alpine Fresh Blueberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kellogg's Special K Protein Plus Cereal. Almuerzo: Pure Protein Rich Chocolate Shake, Healthy Choice Cafe Steamers Homestyle Chicken & Potatoes. Cena: Mahatma Natural Whole Grain Brown Rice, Beefy Tex-Mex Dinner. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Fuji Apples, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Toni Bourlon
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