Diario de waylanderl, 31 may. 17

Perfil de waylanderl | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2017

123 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg. Aún para ir: 23 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 31 mayo 2017:

1773 kcal

Grasa: 23,85g | Prot: 29,64g | Carbh: 107,40g. Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Naturschnitzel mit Kräutersauce mit Erbsenreis. Cena: Gemüsepfanne. Pasa Bocas / Otros: Weinschorle, Weinschorle. más...

4417 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 12 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

Apoyo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de waylanderl

Ver la Historia Completa

Diario de waylanderl, 31 may. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de waylanderl