Diario de diana stroinaya, 31 may. 17

Вес восстановлен. ВечеринкИ не проходят даром) иду дальше! Вчера было 978 ккал. Перед сном ела творог. Втечение дня - чай с яблочными хлебцами. Была сыта.

52,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1229 kcal

Grasa: 34,48g | Prot: 72,37g | Carbh: 167,22g.   Desayuno: Фруктоза, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Помидоры, Пекинская Капуста, Петрушка, Огурец (с Кожурой). Cena: Добряна Моцарелла, Баклажан, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%, Сахар, Дикси Груша Конференц, Яблоко Голден, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кофе (из Молотых Зерен). más...