Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2012
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105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 33,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2138 kcal
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Grasa: 168,08g | Prot: 99,02g | Carbh: 79,22g.
Desayuno: butter, Espresso with 4 oz water added, Boiled Egg, Protein shake mix, MIM Muffin in a Minute. Almuerzo: Butter, Brussels sprouts, Mustard, Green Olives with Pimento, ground beef 85%, Avocado, Sweet Red Peppers, String cheese organic valley. Cena: Pico de gallo, Monterey jack cheese, Grilled steak strips, Green peppers grilled, Onions, Lettuce, Salsa, Guacamole, Sour cream. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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