Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2017
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 67,30g | Prot: 72,84g | Carbh: 76,24g.
Desayuno: TiP Geflügelwiener, Harry Glutenfreies Brot Kernig, Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt. Almuerzo: TiP Geflügelwiener. Cena: Ofenkartoffel (Schale gegessen), Grillmeister Putenbrust-Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Butterkekse, Sontner Joghurt nach Griechischer Art. más...
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3009 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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