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been swimming regular. need to get back to no white food. got to be 263 by april 23... 49 days 3 pounds a week. thats pushing it but doable.
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128,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 33,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 99,22g | Prot: 104,61g | Carbh: 81,44g.
Desayuno: psyllium husk, egg, Whey protein. Almuerzo: jarlsburg swiss cheese, sprouted grain bread. Cena: cheese, turkey burger, egg, butter. Pasa Bocas / Otros: Garden Patch vegitable juice, Blanched Almonds, apple, grapefruit. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Bearcat17
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