Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2017
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4012 kcal
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Grasa: 142,16g | Prot: 173,23g | Carbh: 471,06g.
Desayuno: Schlagsahne, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln, Aprikosen, Maribel Erdbeere Johannisbeere Marmelade, Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Rapunzel Kokosöl Nativ. Almuerzo: Snickers Riegel, Erdbeerkuchen, Erdbeeren, Kartoffeln, mit Resistenter Stärke, Nudeln (Gekocht), Cucina Tomatensoße, Parmesan (Gerieben), Milch 1,5%. Cena: Kasländer Leicht & Aromatisch, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Essig, Gemischter Salat, Olivenöl, Aroy-D Kokosmilch, Milbona Quark Magerstufe, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Grüne Brechbohnen (Gefroren). Pasa Bocas / Otros: Bounty Bounty, Oettinger Export, Penny Markt Frischkäse, Aldi Salzstangen, Weißwein. más...
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3256 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Cantar - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 5 horas, Cocinar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de schoko ade
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