|
Dzjuuuuu, in plaats van de laatste 300 gram eraf, er toch nog 300 gram bij!
|
100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2348 kcal
|
Grasa: 137,54g | Prot: 109,49g | Carbh: 179,55g.
Desayuno: Leidingwater, C1000 Basis Snijworst, Sinaasappelen, Fisherman's Friend Salmiak. Almuerzo: Jumbo Walnoten Ongezouten, Leidingwater, Fisherman's Friend Salmiak, Espresso, Sinaasappelen, Weight Care Drinkmaaltijd Vanille. Cena: Kruidvat Maaltijdreep Crunchy Caramel, Slimpie Ranja, Leidingwater, Conimex Gembersiroop, Conimex Zoete Soja Woksaus, Zoete Rode Paprika, Conimex Wokolie, Olijfolie, Uien, AH Spinazie a La Creme, Jumbo Rundergehakt Jumbo. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|