Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2017
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 36,8 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 53,17g | Prot: 58,02g | Carbh: 111,71g.
Almuerzo: Weight Watchers Ungarische Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Cena: Nudeln (Gekocht), Cremosano, Tomatenmark, Cheddar-Käse, Weichkäse in Salzlake, Tomaten, Rinderhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Cornetto Classico (60g). más...
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2849 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Sentado - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 8 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Subir Escaleras - 12 minutos, Ver TV - 2 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Du hast schon viel erreicht- kannst stolz drauf sein- alles andere kommt noch👍😘
30 may. 17 por el miembro: ernesto.julian
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Hey, das stimmt, ich habe schon viel geschafft. Dennoch bin ich im Moment nicht zufrieden. Ich entscheide mich zwar bewusst für die ein oder andere Sünde, aber im Moment ist echt der Wurm drin. Aber es geht weiter :-)
Danke für deine lieben Worte
30 may. 17 por el miembro: Mimi2904
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Mimi- das mit der Sünde ist ja nicht verkehrt- in der Summe muß es dann abwärts gehen- du schaffst es!👍😘
30 may. 17 por el miembro: ernesto.julian
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Peso Histórico de Mimi2904
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