Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2017
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2377 kcal
|
Grasa: 109,66g | Prot: 42,49g | Carbh: 273,09g.
Desayuno: МакКофе Улитка с Карамелью, Макдоналдс Картофельный Оладушек, Макдоналдс Кофе Сливочная Арабика. Almuerzo: Макдоналдс Кофе Сливочная Арабика, Schweppes Классический Мохито, Ролл с Огурцом, Гиннотаки Киноко Удон Супу. Cena: Воккер Говядина в Перечном Соусе, Макдоналдс Картошка Фри, Kozel Пиво Темное. Pasa Bocas / Otros: Киви, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Чай с Сахаром, Rich Вишневый Сок. más...
|
|
1725 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|