Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2017
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 56,16g | Prot: 72,16g | Carbh: 99,90g.
Desayuno: Wassermelone, Mangos. Almuerzo: Hartgekochtes Ei, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Kerrygold Butter, Aldi Roggenvollkornbrot. Cena: Lidl Natives Olivenöl Extra, Hengstenberg Balsamico Bianco, REWE Bio Petersilie, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Aldi Gurkenzwerge, Hähnchenbrustfilet, Heinz Drei Pfeffer Sauce. Pasa Bocas / Otros: Marabou Schokolade, Lakomka Quarki Vanille. más...
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2307 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Hallo und schönen guten Morgen 😘
29 may. 17 por el miembro: ernesto.julian
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30 may. 17 por el miembro: B. Margot
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Moin! Geht's Euch auch so gut wie mir? 😀
30 may. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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Liebe Luise- du hast auch allen Grund dich zu freuen bei dem was du gelassen hast- super 👍😘😘
30 may. 17 por el miembro: ernesto.julian
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Peso Histórico de Luise Freiheit
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