|
No
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2429 kcal
|
Grasa: 108,48g | Prot: 71,87g | Carbh: 298,68g.
Desayuno: Target Multivitamin, Cream Of Wheat, Granulated Sugar, Cream Of Wheat, Boiled Egg, Cream Cheese, Cinnamon Raisin Bagels. Almuerzo: Fresh Lemon Juice. Cena: Great Value French Fries, Cooked Sauerkraut, Frankfurter or Hot Dog on Bun, Mustard, Kroger Value Hamburger Buns, Ground Beef (Frozen Patties, Cooked, Broiled), Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Pasa Bocas / Otros: Decaffeinated Coffee, Oreo Oreo Thins, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Granulated Sugar, Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup, Water, Water (Bottled), Oreo Thins Lemon, Oreo Red Velvet. más...
|
|
2662 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 17 minutos, Sentado - 13 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 27 minutos, Compras - 12 minutos, Conduciendo - 1 hora y 12 minutos, Durmiendo - 3 horas y 55 minutos, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Trabajo - 10 horas y 22 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 17 minutos. más...
|
Ganando 5,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mickey Evans
|