Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2010
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192,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 102,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1006 kcal
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Grasa: 51,35g | Prot: 60,68g | Carbh: 72,72g.
Desayuno: Oatmeal. Almuerzo: pepperoni stick. Cena: Smoked Black Forest Ham, Toasted Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain), Fried Egg. Pasa Bocas / Otros: Radishes, Celery, Cauliflower. más...
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5607 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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