Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2017
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1040 kcal
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Grasa: 41,33g | Prot: 80,78g | Carbh: 89,38g.
Desayuno: Auchan Pêche Demi Fruit au Sirop Léger, Citron. Almuerzo: Pomme Golden, Thé Vert, Amandes Blanchies, Auchan Filet de Merlu Blanc, Carrefour Poêlée de Légumes Verts, Quinoa (Cuit). Cena: Tisane, La Tourangelle Huile Vierge de Noix de Coco Bio, Huile d'Olive, Monoprix Bio Œufs Frais, U Bio Mélange de Petits Légumes, Cora Salade de Concombre. Pasa Bocas / Otros: Makrout, Datte, Performance Glutamine, Women's Best Whey Protein, Aptonia BCAA. más...
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1545 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Racquetball - 20 minutos, Cardio - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de louloufit31
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