Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2017
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 87,39g | Prot: 134,56g | Carbh: 35,19g.
Desayuno: Yancey's Fancy Fresh Cheddar Cheese Curds, Premium Protien premium protein drink chocolate 11 oz. Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Great Value Romaine Lettuce, Great Value Romaine Lettuce. Cena: Patak's Butter Chicken Simmer Sauce, Atkins Harvest Trail Dark Chocolate Sea Salt Caramel Bar, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Sargento Mozzarella Cheese Stick, Yancey's Fancy Fresh Cheddar Cheese Curds, Bacon. más...
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2044 kcal
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Ejercicio:
Arc Trainer - 10 minutos, Pilates - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Knittingforlife
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