Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2017
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 69,77g | Prot: 97,01g | Carbh: 90,15g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Смешанные Орехи, СПК Большая Сосиска, Свекла Вареная. Cena: Яблоко, Белый Город Молоко 2.5%, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Лакт Творог 2%. más...
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2224 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Masaje - 1 hora, Pesas - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de orange boom
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