Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2017
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1619 kcal
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Grasa: 50,25g | Prot: 82,72g | Carbh: 216,14g.
Desayuno: Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger, Kroger 100% Whole Wheat Tortillas, Bananas. Almuerzo: Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger, Kroger 100% Whole Wheat Tortillas. Cena: Great Value Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese, Hellmann's Light Mayonnaise, Primo Taglio Black Forest Ham, HEB Bake Shop 100% Whole Wheat Bread, Skinless Chicken Breast, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Stop & Shop Baby Carrots, Celery. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Corn Pops Sweetened Puffed Corn Cereal (Family Size), Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Kroger Chocolate Chocolate Chip Cookies. más...
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3916 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 10 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Ver TV - 2 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ViaStrong
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