Diario de vincenzo0506, 11 mar. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2010
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2010:
614 kcal Grasa: 19,68g | Prot: 12,81g | Carbh: 95,04g.   Desayuno: Fruit Snacks Mixed Fruit, The Original Low Fat Coffee Creamer, Sugar, Coffee. Almuerzo: Steak Fries French Fried Potatoes, Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun. más...
2231 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas y 2 minutos, Descansando - 6 horas y 58 minutos, Durmiendo - 7 horas y 55 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 5 minutos, Conduciendo - 2 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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