Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2017
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3666 kcal
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Grasa: 105,53g | Prot: 164,32g | Carbh: 413,61g.
Desayuno: Alnatura Hafer Crunchy, Alnatura Hafer Crunchy Schoko, Alnatura Chia Samen, Milfina Milch L Free 1.8%, Pure Fruits 100% Orange, Best Body Nutrition Premium pro Schokolade/Vanille. Almuerzo: Choceur Vollmilchschokolade mit Milchcreme, Granny Smith Äpfel, Carloni Tortelloni mit Käse. Cena: Schinken Käse Toast, Weißwein, Sportnahrung Low Carb Bar, Sweet Valley Himbeeren Gefroren, Sweet Valley Heidelbeeren. Pasa Bocas / Otros: Snack Fun Erdnüsse im Teigmantel Paprika, Sportnahrung Low Carb Bar. más...
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2821 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de KonfuziusReflektus
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