Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2017
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1846 kcal
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Grasa: 81,66g | Prot: 122,12g | Carbh: 160,74g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Овсяноблин с арахисовой пастой. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриный рулетик, Оливье без Майонеза. Cena: Миндаль, Болгарский Перец, Творог 5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Lucky Days Конфеты Молочная Карамель с Печеньем, Банан. más...
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1724 kcal
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Ejercicio:
Бег интервальный - 42 minutos, Cross Training - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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