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24,3 fat
41 massa muscular
52,9 água
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1557 kcal
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Grasa: 55,07g | Prot: 46,23g | Carbh: 213,46g.
Desayuno: Café Expresso, Palmier. Almuerzo: Pescanova Pescada Panada em Forma de Filete Temperada com Limão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Continente Bolo do Caco. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Pipocas Doces, Café Expresso. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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