Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2017
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1955 kcal
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Grasa: 90,26g | Prot: 76,54g | Carbh: 182,52g.
Desayuno: Чай, Сливочное Масло, Сахарный Песок, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Almuerzo: Ананас, 4 Сезона Плов с Бараниной, Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Кофе. Cena: Шницель Куриный, Subway Салат с Куриной Грудкой. Pasa Bocas / Otros: Вино Красное Сухое, Пятерочка Черешня. más...
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1703 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de zackara
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