Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2012
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 32,06g | Prot: 64,65g | Carbh: 213,72g.
Desayuno: cheerios, banana, lowfat chocolate milk. Almuerzo: Roast Beef Sandwich. Cena: egg whites, tomato, lettuce, cucumber, kraft non fat dressing. Pasa Bocas / Otros: gummy bears, almonds, low fat chocolate ice cream, orange, America's Best 94% Fat Free Microwave Popcorn. más...
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2250 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Sentado - 3 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de maggie64
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