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Neue App von meiner Ernährungsberaterin empfohlen bekommen.
Fat Secret.
Bin schon gespannt. Und los geht's.
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2289 kcal
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Grasa: 106,07g | Prot: 138,60g | Carbh: 185,21g.
Desayuno: Echt Bio Sojadrink, Myline Basis. Almuerzo: Echt Bio Sojadrink, Myline Basis. Cena: Landliebe Joghurt Erdbeere, Kelly's Chips, Jeden Tag Multivitaminsaft, Milch 1,5%, Müsliriegel, Milfina Sauerrahm, SPAR Backrohr Kroketten, Natürlich für Uns Bio Dinkelspiralen, Rinderroulade. Pasa Bocas / Otros: Studentenfutter, Himbeeren. más...
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4413 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Step - 1 hora, Cross Training - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Leo Dick
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