Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2017
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 39,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 54,80g | Prot: 73,61g | Carbh: 73,86g.
Desayuno: Garlic Powder, Publix Sharp Cheddar Cheese Slices, Honeycrisp Apples. Cena: Olivado Extra Virgin Avocado Oil, Wild Alaskan Sockeye Salmon, Total Greek Yogurt Plain, Cucumber (with Peel), Spinach, Green Peas (Frozen). más...
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2600 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Officially39
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